Avui en dia, els esports moderns o un estil de vida saludable estan estretament relacionats amb els assistents en forma de tecnologies intel·ligents. Està clar que fins i tot el més car provador esportiu no us durarà deu menys d'una hora, però us ajudarà significativament a tenir un entrenament millor i més agradable. Quins són els millors rellotges esportius i corretges de fitness avui dia?
Testers esportius i polseres de fitness: en què es diferencien?
La categoria més barata d'ajudes esportives són polseres de fitness. Sovint no tenen pantalla, i si en tenen, només en una versió minimalista per mostrar informació bàsica. Gràcies a això, la bateria pot durar fàcilment diverses setmanes. Les polseres de fitness agradaran principalment als usuaris menys exigents que vulguin estadístiques clares de passos fets, calories cremades o anàlisi del son. Tanmateix, l'element essencial és l'estreta connexió amb el telèfon intel·ligent i l'aplicació instal·lada. Només allà obtindreu una visió general completa de totes les activitats.
És cert que la diferència entre les millors polseres de fitness i els rellotges esportius (testers esportius) s'està esborrant a poc a poc. No obstant això, especialment la gran pantalla gràfica i els sensors avançats són prerrogatives dels provadors esportius. Les funcions dels rellotges esportius estan destinades principalment a millorar la qualitat de l'entrenament: anàlisi detallada de l'entrenament, connexió amb un cinturó de pit per a una mesura precisa de la freqüència cardíaca, sensor de velocitat o cadència de ciclisme i molt més. Per descomptat, es dedueix que un rellotge tan especialitzat serà d'interès particular per als atletes que creuen en una forma més intensiva d'entrenament i batre rècords personals. Cal esmentar que el preu de compra també augmenta amb nombrosos equips.
Què poden fer els provadors esportius i les polseres de fitness?
Si com a mínim et prens una mica seriosament a l'hora de fer esport, sens dubte necessitaràs diverses característiques importants:
- GPS: mesura precisa de la distància sense haver de portar un telèfon mòbil.
- Freqüència cardíaca: els perfeccionistes utilitzaran una corretja per al pit, però per a la gran majoria d'altres usuaris, mesurar la freqüència cardíaca directament des del canell és suficient. Per exemple, córrer a les zones de freqüència cardíaca adequades us ajudarà a millorar notablement els vostres resultats.
- Durada de la bateria: normalment un gran problema per als rellotges intel·ligents, però no és tan dolent per als provadors d'esports i les polseres de fitness. Una polsera de fitness "estúpida" pot durar fàcilment setmanes, i els provadors esportius esperen un període de temps més curt. Tanmateix, amb un arnès complet i amb GPS i mesura de freqüència cardíaca, alguns poden gestionar desenes d'hores, la qual cosa és un valor excel·lent.
- Connexió amb el mòbil: un estàndard clar avui en dia, les aplicacions estan disponibles iOS i Android. Serveix per avaluar els valors mesurats i media l'enviament de notificacions al rellotge o polsera. A més, la majoria de fabricants ofereixen el seu propi portal accessible des de llocs web o enllaços a comunitats esportives populars on pots competir amb amics. Un representant típic és l'aplicació Strava per a tots els esportistes o la plataforma tancada Garmin Connect.
Les funcions premium per als aficionats als esports inclouen:
- Suport per a altres sensors, per exemple, un sensor de cadència, un vatímetre i, per descomptat, una corretja de pit per a una mesura precisa de la freqüència cardíaca.
- Baròmetre d'altitud: en funció del canvi de pressió, el sensor reconeix si està pujant o baixant. És essencial per a la determinació precisa dels metres d'altitud pujats durant, per exemple, una ultramarató a gran altura.
- Major resistència: qualsevol polsera o rellotge esportiu pot suportar una pluja clàssica. Per a immersió profunda o altres esports extrems, trieu aquells amb una resistència d'almenys 20 ATM i més.
Els millors provadors d'esports i polseres de fitness a Alza.cz
Al menú d'Alza.cz, trobareu centenars de provadors esportius diferents o polseres de fitness. Hem seleccionat les peces més interessants per a tu, que majoritàriament hem provat bé a la nostra pròpia pell.
Apple Watch Sèries 4
Una opció clara per a tots els propietaris iPhones, que cal esmentar, malgrat que es troben exactament a la frontera entre un rellotge intel·ligent i un provador esportiu. Apple Watch Sèries 4 compleix la teva visió d'un telèfon al canell. Al llarg del dia, tindreu una visió general de totes les notificacions, l'hora i pagareu amb elles Apple Paga, i a la tarda pots anar al teu circuit de running preferit amb els auriculars a les orelles, sortir a fer una cervesa amb un grup d'amics o anar a la piscina a refrescar-te. Totes aquestes activitats amb Apple Watch Podeu mesurar fàcilment la sèrie 4, inclosa la freqüència cardíaca.
Un altre avantatge de benvinguda Apple Watch La sèrie 4 són senzilles corretges reemplaçables. Hi ha diversos tipus de corretges que s'ofereixen, des de cuir i metall fins a esportives fins a les fetes de niló teixit.
Samsung Galaxy Watch Actiu
Un altre representant dels rellotges híbrids és Samsung Galaxy Watch Actiu. Hi ha bellesa en la senzillesa, per això Samsung va optar per un disseny relativament senzill amb un esfera rodona que es pot personalitzar completament segons les vostres necessitats de disseny. Això sí, amb l'opció de canviar la cinta. Gràcies a això, el rellotge es pot portar a la feina, durant els esports, però també al vespre al teatre.
El cos metàl·lic compleix l'estàndard de durabilitat nord-americà MIL-STD-810, de manera que el rellotge pot suportar cops inesperats o fluctuacions de temperatura sense danys. Les resistències IP68 i 5ATM permeten portar el rellotge a la piscina, per exemple.
Huawei Watch GT Sports
Amb un rellotge Huawei Watch GT Sports faràs esport sense cap restricció. Poden durar fins a dues setmanes amb una sola càrrega o fins a 22 hores de control continu de la freqüència cardíaca i GPS.
El rellotge us delectarà amb un processament premium i una pantalla AMOLED molt llegible. Per als esportistes és important la integració de tres serveis de posicionament diferents. A més del GPS típic, també estan disponibles Galileo i Glonass. Així tindreu accés a dades precises a tot el món. Altres sensors inclouen un giroscopi, un magnetòmetre, un sensor de pols òptic, un sensor de llum ambiental i un baròmetre.
Garmin vívoactive 3
Rellotge esportiu lleuger Garmin vívoactive 3 són el millor de la nostra oferta. Amb el seu concepte, compleix els requisits d'un gran grup d'esportistes aficionats. Tant si es tracta d'un fàcil control tàctil amb un botó de confirmació física com d'una selecció de més de 15 perfils esportius. Gràcies al servei Garmin Connect, tindràs accés a una avaluació detallada de les activitats esportives, que pots discutir, per exemple, amb un company més experimentat o directament amb un entrenador.
Polseres de fitness barates Honor Band 4 i Xiaomi Mi Band 2
No vols gastar milers en un rellotge esportiu perquè no saps si trobaràs prou motivació? Una polsera de fitness més senzilla serà ideal per a tu Banda d'Honor 4 o preferit Xiaomi My Band 2.
Amb la seva ajuda, podeu obtenir una visió general de la vostra activitat física, la qualitat del vostre son i, fins i tot, podeu comprovar el rang de freqüència cardíaca durant el moviment o una càrrega més gran. Les polseres també t'ajudaran si vols mantenir un pes òptim i fer alguna cosa per la teva salut i forma física. La petita pantalla d'informació us mostra els valors mesurats bàsics, però l'aplicació mòbil que l'acompanya pot fer molt més.
