El nombre de persones que pateixen privació del son, és a dir, dormen 6 hores o menys, s'ha duplicat en els últims 50 anys. Aquest és un problema mundial que també empitjora significativament amb el temps. Samsung va decidir contribuir a millorar la situació, que juntament amb experts van dissenyar un curs de son anomenat Dorm-hi. Se suposa que ajuda els participants a augmentar la qualitat del son i, per tant, la seva salut. Finalitzar el curs també ve motivat per un generós premi en forma de rellotge intel·ligent Galaxy Watch5.
El curs de son de Samsung es va crear amb l'ajuda dels principals experts del son, com l'experta en biohacking Veronika Allister, el neurogenetista Tomáš Eichler o l'analista Petr Ludwig. És Ludwig, el garant de continguts del curs, qui assenyala els possibles riscos dels mals hàbits de son: "Si patim privació del son, tenim un sistema immunològic debilitat. El risc de desenvolupar càncer, malaltia d'Alzheimer, malalties cardiovasculars, obesitat i depressió augmentarà significativament".
Do curs de son els interessats poden sol·licitar a partir del 12.12/XNUMX. Els esperen un total de vuit classes professionals, en les quals rebran consells i consells sobre com funcionar correctament de dia i de nit per regenerar el seu cos de manera òptima. Els cursos individuals tracten temes com els ritmes circadians, la llum, l'alimentació i el biohacking.
A més, tothom que completi el repte i respongui la pregunta de control abans del 23.12.2022/XNUMX/XNUMX entraran automàticament en el sorteig d'un rellotge intel·ligent. Galaxy Watch5 de Samsung. Com més reptes assoleixi una persona, més possibilitats té de guanyar. Un total de vuit concursants rebran rellotges intel·ligents que controlen contínuament tots els valors físics i de salut i poden ajudar-los així a dormir millor i tenir prou energia fins i tot després d'acabar el curs.
Excepte per la possibilitat de guanyar Galaxy Watch5, cada graduat del curs rebrà el diploma d'expert en son amb poca atenció de Samsung en forma de codi de descompte per a aquest rellotge en particular.
Debat de l'article
La discussió no està oberta per a aquest article.