Tanca l'anunci

Els usuaris de Garmin Connect es poden dividir en dos grups, amb una mica d'exageració. Tenim persones que utilitzen Garmin Connect per fer un seguiment de l'entrenament, la informació sobre el son, la bateria corporal, la preparació per a l'entrenament i altres propòsits de salut i fitness. I després hi ha un grup important d'aquells que, a més de fer el seguiment d'aquestes dades, també utilitzen Garmin Connect per recollir insígnies. Quins són els tipus de insígnies a Garmin Connect, com recollir-les i què faran realment per tu?

L'aplicació Garmin Connect ofereix una manera divertida i motivadora de fer un seguiment de les vostres activitats esportives i de forma física mitjançant un sistema de distintius i nivells. Mitjançant l'activitat física, els usuaris poden guanyar insígnies per assolir objectius específics i recollir punts que els poden portar a un nou nivell. És possible que ja hagis notat a l'aplicació Garmin Connect que també hi ha una petita insígnia amb un número al costat de la foto de perfil. Aquest número indica el nivell que pots augmentar recollint insígnies, entre altres coses.

Insígnies repetibles

També podeu recollir les anomenades insígnies repetibles a l'aplicació Garmin Connect. La majoria d'ells són essencialment sense esforç; només cal que seguiu un objectiu de son, per exemple. Si sou nou a l'aplicació, també podeu rebre insígnies senzilles d'un sol cop com ara Afegeix un esdeveniment, tinc amics o estic en línia. Hi ha límits per a les insígnies obtingudes de manera repetida: en el cas de la sèrie Sleep, per exemple, només es pot obtenir una insígnia determinada 250 vegades.

Desafiaments

Una mica més exigents són els anomenats reptes, per al compliment dels quals normalment cal fer un cert esforç. Pot tractar-se de completar un nombre determinat de passos, registrar activitat física en un dia determinat, córrer un nombre determinat de quilòmetres o potser registrar un nombre determinat d'hores d'entrenament de força. Podeu trobar les indicacions iniciant l'aplicació Garmin Connect i tocant a la part superior de la pantalla icona del teu perfil i després a la visió general de les primeres insígnies, toqueu Totes les insígnies. A la secció dedicada a les insígnies, seleccioneu una targeta Disponible. Amb cadascun dels distintius sempre trobaràs informace sobre el que es necessita per aconseguir-ho i quants punts li aportarà aconseguir-ho.

Podeu trobar informació sobre quants punts necessiteu per arribar al següent nivell a l'aplicació Garmin Connect a la secció Insígnies a la part superior de la pantalla al costat de la vostra foto de perfil. I si us agrada caminar, podeu inscriure-us a una excursió virtual per algunes de les rutes de senderisme o cims més famosos d'arreu del món tocant Reptes a la part inferior de la pantalla de la pantalla principal de l'aplicació Garmin Connect -> Inicieu una Expedició. Al mateix temps, no importa quina plataforma utilitzeu, és a dir, si Android Nebo iOS.

Pots comprar un rellotge Garmin aquí

El més llegit d'avui

.